1. 《龜雖壽》曹操
神龜雖壽，猶有竟時；螣蛇乘霧，終為土灰。
老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。
盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。

神龜雖壽千年，但還是有終了的時候。螣蛇儘管能乘霧飛行，終究也會死亡化為土灰。但年老的千里馬，雖然被養在馬棚裡，它的雄心壯志，仍然是在馳騁千里。有遠大志向的壯士，雖然已到了晚年，但其奮發思進的雄心，却永遠不會止息。人的壽命最後總要有終結的一天，但壽命的長短，不僅決定於天，還是掌握在各人自己的手中。如果既能注意物質上的保養，又有適當的精神調劑，也是可益壽延年。

2. 執子之手，與子偕老。
如花美眷，漸逝韶華，似水流年；心若磐石，過眼雲烟。于是承諾，于是奢望，
執子之手，與子偕老。

3. 什麼是真懂?
If you can’t explain it simply, you don’t understand it well enough.
一件事或一個道理，如果你不能用自己的語言簡潔的解釋清楚，就表示你仍然對它了解不夠深廣。— 愛因斯坦 Continue reading →

一、神通的定義
「妙用難測為神，自在無礙為通」。也就是不可測不可礙的任運自在之力，千變萬化，不可思議的境界。神通也稱智證通，乃因神通之產生，不離於智慧，由禪定產生智慧，由智慧產生神通。真神通是諸佛菩薩、大阿羅漢明心見性之後，不思而得，不勉而中，是大智慧的成就。
     
在四聖六凡的十法界中，除了未修的人與畜生，以及地獄道中的罪苦眾生之外，其餘的四聖 – 聲聞、緣覺、菩薩、佛，固然都有神通，即使六凡之中的天神、修羅神、鬼神、乃至人與畜生之中的修定者，也有神通的。

《瓔珞經》云：「神名天心，通名慧性。」凡是體驗到了天真之心的，即為神；凡是透發智慧之性的，即能通。天心是定境，慧性是智照。神通是不能離開了禪定與智慧而獨立存在的。

二、三明、五通、六通及靈媒
一般所說的神通，其包括範圍相當深廣。從佛陀境界的隨類應化，下至鬼神的感應，靈媒、乃至一般凡夫與凡夫之間，偶爾發生心靈的交感，均在神通的領域之內。概略可分為下列五種: 三明、六通、五通、靈媒、感應。三界的凡夫外道乃至鬼神，可得五通: 神足通。天眼通。天耳通。他心通。宿命通。出世聖人可得六通：即五通加上漏盡通。到達佛境，則稱三明。

神通的境界，有千差萬別。外道的五通仙人，以神足通所變的種種幻象境界，最多保持延續到七天的時間，其所能夠變的境界與種類，也是有限並且局部的；佛及佛陀的羅漢弟子，所變的境界是無限的、全面的，沒有暫久的。不過，即使在佛與羅漢之間，神足通的通力，也有極大的距離。 Continue reading →

一、經歷
一星期前，信堅跟從曼哈頓 (Manhattan)回來的 兒孫到歐亥 (Ojai) 渡假打高爾夫球。剛抵達的隔天清晨，就發覺胸部有壓力，呼吸困難。因此請兒子載我到醫院急診。檢查時發現心跳 (EKG) 有點不正常，有輕微心臟病發作徵狀。因此再用救護車開30分鐘，載到文圖拉社區醫院 (Ventura Community Hospital)，隔天進行血管掃描 (CATH Scan) 及 心臟裝支架手術 (stent procedure)。在恢復室觀察了 一天，一切恢復正常，無病無痛。就出院回歐亥繼續渡假。星期日才回家。

血管掃描及裝支架手術，是個近代高醫技的發明。先在血液裡注進藍色染色體 (dyeing)，然後用儀器掃描血液的流動，找出阻塞的地點。再於右腹股溝 (groin) 接近大動脈處挖個小洞，放進小儀器，將細小支架經由大動脈延伸至阻塞處，將支架擴張。如此而已。不過手術前，需用點滴降血壓至125左右，手術後要吃藥六個月，防止血液黏在支架上。全部手術只要一個鐘頭，麻藥過後醒來，手術已完畢。傷口也相當小。

從歐亥入急診室，一直到星期四清晨七點 作血管掃描及裝支架手術前, 身體都一切恢復正常，無病無痛。因此我也一直懷疑這些醫療手術是否多餘。這期間，抽了約二十次血，量了七、八次EKG (心電圖)，及量了無數次血壓。也吃了不少藥物 (都是防止性，為手術作準備，相當強力藥物)。 事後，醫生說他發現心臟裡有一個血管完全堵塞，因此在該血管裝了一個小支架。手術後，一切正常，無病無痛，只是經過這一番折騰，覺得身體容易疲倦。不過，信堅還是相信醫生的專家意見，一切都是最好的安排。同時有賢慧夫人及寶貝兒子隨側體貼照顧，親情可貴。

二、感想
我以為已煉到金鋼不壞之身，戰無不勝 (invincible)，無堅不摧 (indestructible)。經過此事故後，才真了解人體就像一部電腦，有軟體及硬體，還須要插上電源才能運作。電源有如我們的心意識 ，硬體有如五臟六腑、骨骼、血管。軟體就是身體運作。如氣血流動、感冒、發燒、發熱、病痛。

人的身體血管及骨架，有如輸送及排水管道系統 (plumbing system), 用久了會破壞，會淤積、會堵塞，需要修補、疏通。這方面不能用自癒、頓癒治療，要用西醫的手術最新科技。其他症狀，如感冒，穴道受阻，經脈不通，則可用運氣行功，自癒頓癒。

這次心臟病發作時，全身渙散，真氣無法提起，無法運氣行功，一切聽天由命，這大概是佛經所謂 “神通不敵業力” 吧! 海可枯，石可爛，天可崩，地可裂，神仙猶有命終時。曹操詩曰: 神龜雖壽，猶有竟時；螣蛇乘霧，終為土灰。盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。 Continue reading →

信堅在此，送上二十一句讓人深省的話，希望它們對你的認識人生，提高靈性階層有所助益。請點擊 “Great Quotes Part 4” 觀看此文的 power point show.
[附註: 點擊所附標題，可看 嘉言錄第一集，嘉言錄第二集，嘉言錄第三集。]

1. 每天算算你說過幾次你的輝煌過去，你的現在努力與成就，及未來的夢想。過去已逝，如夢幻泡影。已不存在的過去，有如白日夢。懷念過去，表示現在的你正在退化中。忘掉過去，活在當下 (moment)。只有當下 (此時此刻) 才是真正屬於自己的。

2.每 天算算你說過幾次，我不會、我不知道、我不懂。這表示你的人生，停留在同一地點打轉，沒有向前邁進一步。每個嬰孩都是從什麼都不會，什麼都不懂中成長的，他跌倒了又站起來，仍然面帶笑容。凡事多找方法，少找藉口，強者都是含淚奔跑的人！

3. 每天算算你讚賞過別人幾次，批評過別人幾次。如果你從不讚賞別人，表示你的驕傲、虛榮心相當重。如果你常批評別人，表示你的嫉妒心、分別心相當重。

4. 一個不懂正確養生的人，藥吃得再多，醫院設備再好，都解決不了身心健康的問題；要想改變一切，首先要改變自己！一念到天堂，一念下地獄。你心在哪，成就就在哪！

5. 只專看事物的外在顯然因素，而不知前因後果，人類將永遠停留在無知的狀態，無法擺脫困苦。唯有提高靈性，增長智慧，才能認識事實真相，才能真正解決問題。

6. 許多人認為必須等到某時或某事完成之後再採取行動。明天我就開始運動；明天我就會對他好一點；下星期我們就找時間出去走走；退休後，我們就要好好享受一下。然而，生活總是一直變動，環境總是不可預知，在現實生活中，各種突發狀況總是層出不窮。活在當下，行動在當下。 Continue reading →

值此台灣流感橫行，同胞身心受苦之際，信堅謹以此文，與有緣分享。依教奉行，當可自癒、頓癒流感。

信堅自從三個禮拜前，返回故鄉，美麗寶島，福爾摩沙 (Formosa) 之後，首先碰到天氣反常，忽冷忽熱，天無一日晴，雨無一日停。天寒地凍、低溫破表，著了風寒。當時仍有信心，迅速自癒、頓癒。(請見 再論 自癒、頓癒 之二)。

近一個星期來，天氣轉晴，陽光普照，汗流夾背。再加上麻豆柚花飄香 (敏感)，台灣流感橫行，前天終於抵擋不住，四面八方圍攻，開始嚴重流眼淚、流鼻涕、咳嗽。同時又與親戚應酬終日，未能有足夠休息。到了前天傍晚，終於抵擋不住。躺在床上，先依上文所說呼吸法運作，卻提不起氣來，血氣無法運行。開始懷疑上文所說的自癒、頓癒法是否有效。只好先躺下來休息一下。

吃過晚飯之後，洗了澡，喝一小口58度高粱酒，然後上床睡覺。此時忽然身輕氣靈，血氣自然運行。全身開始舒暢。這次信堅除了用上文所說呼吸之法之外，再加上此園地另一文所說的反呼吸法運作 (請看 奇蹟無處不在 – “頓癒”的事例 [第三，近日突然，鼻涕一直流個不停，越流越利害。面紙已用了三、四盒，還是不夠。接著就開始咳嗽，越咳越利害，最後還會牽動胸肺，痛苦難當。晚上根本咳得無法安睡。以前就猛吃藥，熬個一、二個月，就自然慢慢的好了。前天下午，忽然心血來潮，喝了一口高梁酒，將喉嚨裡的濃痰洗清。然後盤起了二郎腿，背靠牆壁，擯除雜念，開始打坐；同時，不斷反向 (小周天)深呼吸，運氣行功。不知不覺，就睡著了(也可能是入定了)。醒來時，無病一身輕。所有感冒的一切症狀，突然都消失無蹤。真是奇蹟。]

不久就入睡了。整晚似乎覺得全身各處，都在脫胎換骨，骨肉作響。昨早醒來，病症全消。又是生龍活虎，一條好漢。

昨天回新營及到白河大仙寺掃墓祭祖，一點也不累，一切運作正常。看到侄輩被流感所困，已有一、二個禮拜，精神委頓，仍不知自癒、頓癒之法，也沒有想學的意願，真可悲憫，命也；業也。

附註: 昨天跟大嫂談起陳年往事。信堅小時綽號 “蠻牛”。任勞任怨，吃苦耐勞，大小雜事，全都包攬。勇往直前，不畏困難，一路向前衝。竟然瞎貓碰到死老鼠，闖出一條路來。命也、運也、 非我之能也。

一、前言
信堅兩個禮拜前，飛越太平洋，返回故鄉，美麗寶島，福爾摩沙 (Formosa)。因很久沒到公共場所，因此無論在機場、坐高鐵、台鐵，參觀白河國際蘭展等等，都會覺得不舒服，頭昏腦脹，想咳嗽。再加上現在天氣反常，忽冷忽熱，天無一日晴，雨無一日停。為了減輕行李，所帶衣服，都是短衣薄褲，因此有時，會冷得發抖。

前天到台中大里，拜見師父。因晚上睡覺時，頭部靠窗，頭髮稀疏，受了風寒。早上起床後，身體發冷，頭部發熱，昏昏欲睡。之後，多加了兩件衣服，稍睡了一覺，覺得好多了。坐台鐵回南部後，又是昏昏欲睡。吃過晚飯，眼睛就張不開，頭昏腦脹，也想咳嗽，胸口不舒服。親友都勸我看醫生吃藥，但我仍深信自癒、頓癒，因此八點鐘就了洗澡、上床睡覺休息了。

二、咳嗽、感冒自癒、頓癒方法
躺下後，就依土法煉鋼，開始試圖自癒。信堅依靈覺指示，所用方法，非常簡單:

由背部深深吸一口氣，將氣由腎臟、後背，經頸部、頭頂 (百會穴)、面部、運至胸部。再慢慢由胸部向上，經喉嚨，由鼻孔慢慢吐氣。

如此反覆運作。就變成自然呼吸方法，無作而作，任運自然。越作越舒適。半夜時，胸部微悶，但一下子就好了。過後就進入熟睡，一覺到天明。

今早六點鐘醒來之後，覺得全身舒暢，感冒咳嗽，頭昏腦脹，一夜頓癒，真不可思議。之前我也曾用此方法，在打坐時，頓癒較嚴重的傷寒、感冒、咳嗽，真是萬靈。

尤其現在正逢感冒季節，有人咳嗽，拖延一個月，也是常事。白白受了很多痛苦。大家有機會，也不妨試試，如果見效，還請來函跟大家分享 。

三、警告
信堅此地所介紹方法，只供參考，成效依個人靈性階層，而有差異，並不保證人人都有神效。如果在短期內不見效，還是老實依世俗方法，去看醫生，服藥治療。