一、經歷
一星期前，信堅跟從曼哈頓 (Manhattan)回來的 兒孫到歐亥 (Ojai) 渡假打高爾夫球。剛抵達的隔天清晨，就發覺胸部有壓力，呼吸困難。因此請兒子載我到醫院急診。檢查時發現心跳 (EKG) 有點不正常，有輕微心臟病發作徵狀。因此再用救護車開30分鐘，載到文圖拉社區醫院 (Ventura Community Hospital)，隔天進行血管掃描 (CATH Scan) 及 心臟裝支架手術 (stent procedure)。在恢復室觀察了 一天，一切恢復正常，無病無痛。就出院回歐亥繼續渡假。星期日才回家。

血管掃描及裝支架手術，是個近代高醫技的發明。先在血液裡注進藍色染色體 (dyeing)，然後用儀器掃描血液的流動，找出阻塞的地點。再於右腹股溝 (groin) 接近大動脈處挖個小洞，放進小儀器，將細小支架經由大動脈延伸至阻塞處，將支架擴張。如此而已。不過手術前，需用點滴降血壓至125左右，手術後要吃藥六個月，防止血液黏在支架上。全部手術只要一個鐘頭，麻藥過後醒來，手術已完畢。傷口也相當小。

從歐亥入急診室，一直到星期四清晨七點 作血管掃描及裝支架手術前, 身體都一切恢復正常，無病無痛。因此我也一直懷疑這些醫療手術是否多餘。這期間，抽了約二十次血，量了七、八次EKG (心電圖)，及量了無數次血壓。也吃了不少藥物 (都是防止性，為手術作準備，相當強力藥物)。 事後，醫生說他發現心臟裡有一個血管完全堵塞，因此在該血管裝了一個小支架。手術後，一切正常，無病無痛，只是經過這一番折騰，覺得身體容易疲倦。不過，信堅還是相信醫生的專家意見，一切都是最好的安排。同時有賢慧夫人及寶貝兒子隨側體貼照顧，親情可貴。

二、感想
我以為已煉到金鋼不壞之身，戰無不勝 (invincible)，無堅不摧 (indestructible)。經過此事故後，才真了解人體就像一部電腦，有軟體及硬體，還須要插上電源才能運作。電源有如我們的心意識 ，硬體有如五臟六腑、骨骼、血管。軟體就是身體運作。如氣血流動、感冒、發燒、發熱、病痛。

人的身體血管及骨架，有如輸送及排水管道系統 (plumbing system), 用久了會破壞，會淤積、會堵塞，需要修補、疏通。這方面不能用自癒、頓癒治療，要用西醫的手術最新科技。其他症狀，如感冒，穴道受阻，經脈不通，則可用運氣行功，自癒頓癒。

這次心臟病發作時，全身渙散，真氣無法提起，無法運氣行功，一切聽天由命，這大概是佛經所謂 “神通不敵業力” 吧! 海可枯，石可爛，天可崩，地可裂，神仙猶有命終時。曹操詩曰: 神龜雖壽，猶有竟時；螣蛇乘霧，終為土灰。盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。

三、啟示
我們在報上或電視裡，常聽說一些事業有成的企業家，因心臟病突然發作，英年早逝。也常聽一些長輩，因心臟病突發，醫治不及時，而驟然過世。我們身體有自癒、警告系統，但普通人缺乏認知，對病痛先兆認識不足，還渾然不覺。發作時，也不能及時警覺，一誤再誤，終成大憾。

心臟病可說是種富貴病、文明病。隨著台灣逐漸富裕，國人傾向競相大吃大喝高熱量食物，又不愛動，心臟病高居十大死因的第二位，如果把與它相關的腦血管疾病、糖尿病、高血壓死亡人數加起來，則台灣每3名亡者，就是有一個死於心臟血管疾病，且佔全死亡人數27％，直逼第一位的癌症（28％）。

有時心臟已發出某些警告，但人們受限於對心臟病認識不足，還渾然不覺。像頭暈站立不穩、走路或爬山，容易疲倦、手腳輕微麻痺、胸口感到悶悶的，有輕微壓力，這些症狀沒有一項會讓人連想到是心臟發出的警訊。但是當一個人為事業在打拚時，大概都會把這些當作小事情不理它，而失去早期治療的機會。

心臟病剛開始時，不容易診斷，一方面症狀模糊，二方面即使有胸痛，也是非常主觀的感覺，每個人的感受都不同，使得醫師判斷困難。要到醫院作心電圖 (EKG)，持久量心跳速度、及驗血，才能看出徵狀。

四、心臟病發作前的前兆 (錄自網路，僅供參考)
4.1 頭暈站立不穩、走路或爬山，容易疲倦、手腳輕微麻痺、胸口感到悶悶的，感覺有輕微壓力，呼吸困難。無法解釋的焦慮、虛弱或疲勞。心悸、流泠汗或蒼白。

4.2 下巴、耳朵、頸部或肩膀疼痛 胸部、肩膀、手臂劇痛且麻，這是心臟病發作的警示，但許多患者絲毫沒有經歷這樣的疼痛，他們可能僅感到頸部與肩膀痛，或者感覺疼痛從下巴延伸到耳朵，尤其有些女性表示肩胛骨間有疼痛感。但是這種疼痛時有時無，就像肌肉拉傷一樣，所以很容易被忽視。可能頸部有一天開始痛，但隔天就好了，然後疼痛感可能轉移至下巴與耳朵。如果發現疼痛似乎往上轉移或擴散，務必告知醫生。

4.3 極度疲勞 極度疲勞狀態持續多日，是另一非常容易被忽視的心臟病發作前兆，美國國家健康協會去年的調查顯示，超過70%的女性心臟病患者，於病發數週或數月前，均出現異常的疲倦現象。那種疲勞感異常强大，不是靠意志力可以支撐下去，而是讓人不得不攤在床上休息的那種極度疲勞的感覺。如果平常是個精力充沛的人，而突然感到累攤了，那麼及時向醫生諮詢是必要的。

4.4 喘不過氣、頭暈 當心臟没有得到足够的血液時，也就没有得到足够的氧氣。當没有足够的氧氣在血液中循環時，會導致人感覺不能深呼吸，彷彿置身於高海拔地區。另一個症狀可能是暈眩，但人們往往誤認這些症狀是肺部疾病，而不是心臟問題。

4.5 雙腳水腫 當心肌不能發揮正常功能時，會影響身體血液循環，致使組織細胞的廢棄物無法藉由血液移除，而造成體液滯留引致水腫。心臟病的水腫，一般會從腳、腳踝、腿開始，因為這些部位離心臟較遠，循環較差。

4.6 失眠、焦慮 心臟病患常提及，病發前一個月或數週會出現失眠現象，或感到焦慮、恐懼。

4.7 類似流感症狀 心臟病發作會出現皮膚濕冷、冒汗、頭暈眼花、疲倦、虛弱等症狀，易被誤為流行性感冒。甚至心臟病發作的典型症狀－－胸部壓迫感，也可能與重感冒或流行性感冒相混淆。如果有嚴重的流感現象但沒有發燒等其它流感症狀，或者持續性的氣喘或久咳不癒等，都可能是心臟疾病的跡象，而患者有時會當成感冒、流行性感冒、氣喘病、或肺部疾病。

4.8 脈搏、心跳過速 心臟病會引起脈搏、心臟跳動過速或不規則。這種現象會來得很突然，能感覺得到自己的心跳快速而劇烈，好像剛爬上一座山丘。這種心悸通常只持續幾秒鐘，若持續較常的時間則會感到暈眩或虛弱。有些病患會誤將此心悸症狀當作恐慌症。

五、心臟疾病的預防與保健 (錄自網路)
5.1 不吸煙，不酗酒。吸煙會加速血管壁粥樣硬化；喝酒過量會增高血壓，易造成中風或心臟衰竭。

5.2 健康飲食。低糖、低鹽、低脂肪、低熱量、避免攝食過量紅肉、多攝取高纖維食物。

5.3 控制三高。高血壓、高血脂、及糖尿病會破壞血管或導致血栓，是引起心臟病、腦血栓、心肌梗塞的主因。

5.4 注意控制體重，避免過度肥胖。肥胖易引起高血壓、高血脂、及糖尿病，以致增加心臟疾病機率。

5.5規律運動。每天30分鐘適當運動，能增加心臟功能、提高身體代謝、促進脂肪分解、防止動脈硬化等。

5.6 心平氣和、生活規律。壓力、焦慮、煩躁、緊張、壓抑情緒、過勞、作息不規律、熬夜均會增加心臟疾病發作機率。

5.7打坐。長期規律打坐不但可提升專注力、有效處理壓力、保持情緒穩定，甚至能降低血壓、膽固醇，減少心臟病發生率。

5.8定期健康檢查。定期量血壓、心電圖等檢查，能於早期發現疾病早期治療，以免惡化，甚至能達到預防的效果。