略說 “時間” 的科學意義 The Scientific Meaning of Time

一、 時間知多少?
我們常說“時光飛逝”,“時間就是金錢”,“浪費時間”,“消磨時間”,“節省時間”。時間就如河水,不停地向海流動。我們常把時間看作為一件東西,但它是稍縱即逝的,我們對它的定義也是如此,回溯到時間本身的概念。
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每個人都認為自己很了解時間,但是如果要他解說到底什麼是時間? 他只能說: 時間就是時間,他只能說,這是很明顯的,它自我解釋。法爾如是。

我們是否真正了解時間的意義?時間有開始嗎?有結束嗎?它是從哪裡來的?時間在我們四度空間,具有無量深廣的科學意義。世上99.9%的人,都誤解了時間的真義。「時間」隨著鐘錶的滴答聲流逝,這是我們再熟悉不過的日常經驗,然而事實上,「時間」可能並非宇宙的基本事件?

愛因斯坦的劃時代相對論,我們對宇宙的真相認知,都源於對時空真義的探討。在當今的物理學中,時間是個特別熱門的主題。為了尋找統一理論,物理學家必須重新檢視非常基本的假設,而其中最基本的幾乎就是時間了。 Continue reading

略論 “平常心是道” 的真義

一、前言:
近日蘭莉師姐突然到信堅園地觀賞,教導很多 “以行悟道” 的親身經驗,最重要的原則是 “一切事以平常心處之。道在日常生活、行住坐臥中”。這是唐代禪宗見性的法門,後世的禪者,卻把它遺忘了。以此因緣,信堅在此,張貼 “略論 平常心是道 的真義” 一文,用以拋磚引玉。至於實證的境界,大家可直接向蘭莉師姐請教。

二、何謂 “平常心是道”?
心中坦然,自在無礙。從容豁達的心,就是平常心,就是摒棄內心,非分的欲望,本著率真坦然的心,去面對眼前的一切境界。於一切人事物中,不分別、不執著,不生絲毫主觀的意念。凡事都能隨順,心如止水,凡事以平常心來應對。一切以平常心去對待就能怡然自得。

如果弓箭手在射箭時,能達到“忘射”的境界,以“平常心”射箭,就像什麼都沒有發生,只是自然而為,弓就會變得平穩了。若能以“平常心”對待一切,那麼,一切都變得容易掌握了。假設你正在搭弓射箭,如果你想著你是在射箭,你的箭就會變得不穩。同樣,當你揮劍時,如果你是在有意識地揮劍,你的進攻就會不穩。即使是在彈琴時,如果你意識到自己是在彈奏,琴聲就會走調。

因此莊子曰: 以瓦注者巧,以鉤注者憚,以黃金注者殙。其巧一也,而有所矜,則重外也。凡外重者內拙。無論你要做什麼,如果事先存有做此之想,而刻意為之,就不能達到心靈的和諧。時時積功修習,勿存速成之心,無心而作,自然而為,就可漸入化境。

惟有達到心中空無一物的境界,才是“悟道”。這就是莊子所謂 : 「至人之用心若鏡,不將不逆,應而不藏,故能勝物而不傷。」 Continue reading

人老腳先衰,健身先健腳。

一、人老腿先知,健身先健腳,養生先養腳。
「養生先養腳,腿勤人長壽,腳健人身壯」,重視腳部的保健養生,可起到防病治病、健康長壽的功效。腳位於人體的最低處,承載著全身的重量。步履輕快,精神充沛,是人體氣足神旺的表現。而當人感到精神疲憊的時候,往往最先感到腿腳發沉無力。俗語說:“人老腳先老”。當你為家庭、為事業日夜奔波,漸漸發現上樓不再輕鬆自在,長路步行腳軟腿酸時,衰老隨著精、神、氣的減少而逐漸逼近。腳部保健則是延緩衰老的好方法。

如果將人的身體比喻為一台機器,那腿就是提供動力的馬達。人有四根,腳為精氣之根”。腳跟是精氣的總集點。當人老了,不怕頭髮變白跟皮膚乾燥鬆弛,怕的就是腳不靈光。兩腿強而有力,是長壽的象徵,可以返老還童。
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“精從足底生”。腳底湧泉穴為人體元氣所在。足底心發燙不怕冷,走路舉步如飛的,那就是長壽之相。人睡時,腳指頭先睡著,由下面一節一節睡著,蔓延到上面就睡著了。越是睡不著的時候,越是感覺下面腳和腿很重。腳底發熱,是健康的表徵。腳底發熱,就像一盆火,舒暢全身經絡。 Continue reading

黃帝問道於廣成子: 修身養性,長生不老之道。

一、 前言
《莊子》一書有三個部分,內篇、外篇和雜篇。三大部分之間的關系,內篇相當于正法時期,是莊子自己的心法,由此直接能窺見莊子本人的真實面目;外篇則相當于像法時期,是離莊子比較近的弟子所作,故即使不能完全得莊學之妙,亦不遠也;而雜篇乃莊子的後學所作,相當于末法時期,離莊學之真義已遠,然其有旁通其余各家思想之功,亦不可廢也。就境界而言,內篇最得道學真諦;外篇乃就內篇之精義鋪衍而成,可視爲內篇之輔佐;雜篇則以莊學攝其余諸家之學,且通于各家學問之中。內篇爲君,外篇爲臣,雜篇則爲佐使,相輔相成,混成一體。
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莊子外篇 “在宥第十一”,有一段 “黃帝問道於廣成子” 的典故。此段文是莊子後學,假藉莊子之名,講說 “如何修身養性,達到長生不老之道”。此文跟 “黃帝外經” 第一章《陰陽顛倒篇》所說完全相同。所講說的是 “人道” 裡的 “如何修身養性,達到健康長壽之道” (練精化氣),以為修 “天道” (練氣化神、練神還虛) 與 “佛道” (練虛返道) 的根基。

黃帝第一次上山問治天下之道,廣成子不僅沒有回答,反而指出了黃帝不遵循自然規律的問題。第二次上山問「治身」之道,廣成子欣然作答,而且滔滔不絕,深入淺出,十分深刻。所以黃帝問的是「長生」之道,也就是現在的「養生」思想。 Continue reading

勵志銘言: 再試一次

一、緣起
今早,愚墨師兄送來尼克‧胡哲 “再試一次” 的銘言。信堅將之張貼,並附上感言。
尼克‧胡哲 (1982- ) 是出生澳洲的勵志演說家及作者,他出生就沒有四肢,他的演講題材圍繞在殘疾、希望及人生的意義。

“If I fail, I try again, and again, and again. If you fail, are you going to try again? The human spirit can handle much worse than we realize. It matters HOW you are going to FINISH. Are you going to finish strong?” — Nick Vujicic
「如果我失敗,我會再試一次,再試一次,再試一次。如果你失敗,你會再試一次嗎?人的心靈可以應付比我們所知更壞許多的事,重要的是你將如何走完。」
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二、每失敗一次,就告訴自己;「再試一次。」
成大功立大業的人,並不是因為他們是天才,而是因為他們每失敗一次,就告訴自己;「再試一次。」相信問題是可以迎刃而解的。

失敗是成功之母,恆心、毅力是致勝的秘訣。從失敗中求取經驗和教訓,將失敗的絆腳石轉變成邁向成功的墊腳石。

遇到挫敗時,就再試一次,成功就會在不遠處,向你招手。人生最大的失敗是放棄,最大的成功是,不斷失敗後的堅守。馬雲說:放棄就是最大的失敗。經歷許多磨難、委屈、不爽,你才知道什麼叫堅強。比別人多勤奮一點、多努力一點、多一點理想,這就是你的職責。 Continue reading

人生哲理 勵志散文 十四則

一、青春不是年華 Youth is not a time of life
信堅首先介紹,Samuel Ullman (塞繆爾·厄爾曼) 所寫的一篇散文《Youth》(青春) 的中英對照版,供我們這輩,年過花甲的老年人,永保青春, 自勉勵志之用。 

塞繆爾·厄爾曼 (1840-1924), 美國作家,1840年生於德國,兒時隨家人移居美國,定居伯明翰,經營五金雜貨。跟信堅一樣,年屆70,才開始寫作。
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他的散文《青春》,因麥克阿瑟將軍的喜愛而出名。第二次世界大戰期間,麥克阿瑟與日軍角逐於太平洋時,將此文鑲於鏡框,擺在寫字台上以資自勉。

Youth is not a time of life; it is a state of mind. It is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions. It is the freshness of the deep springs of life.
青春不是年華,而是一種心境。它並不是指紅潤的面頰、透紅的嘴唇和靈便的腿腳,而是指堅強的意志、豐富的想像和炙熱的情感,它是指生命的源頭活水的清澈常新。 Continue reading

再論 “一切事情的發生 都是最好的安排”

一、緣起
此文是回覆昨天 Oliver Ooi (黃) 師兄的評論。所問相當廣泛,回覆一言難盡。信堅在此嘗試簡短回應。但此回應,仍然相當長,因此信堅將之張貼在此,以便讀者觀賞,歡迎批評指教。黃師兄說:

1.1 我在這幾年經常遇到一些不如意的事或一些意外,當時覺得倒霉,但發生那些事後,我卻因那些事而領導我去接觸一些我從未領悟的道理或認識到一些人,這從而讓我感覺我的命運似乎都安排得妥妥當當。

1.2 但我依然有些疑問。例如在你的故事一,那隻蝴蝶的繭被那個人剪開,從而改變了那蝴蝶的一生:一生中從沒飛起來若命運安排那蝴蝶遇到那人,繼而使它一生只能拖著微弱的身軀,這,就是文章開頭時說的:“最好的安排”嗎?

1.3 師兄又問: 每一天,中東國家如敘利亞、伊拉克,許多美好家庭被恐怖分子殺死或少女被奸殺或販賣,有些人被活活燒死,命運安排這些無辜的人遭遇如此事件,真的是上帝最好的安排嗎? 這也是因為宇宙以‘完美’的方式運作所導致?
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二、前言
子曰: 書不盡言,言不盡意。佛經說: 所有言說,都是方便假言說,都無實義,意在言外。因此聽經解文,不能依文解意,斷章取義。要離言說相、離名字相、離心緣相。一切言說,都是標月之指,得月忘指,指月兩忘,証悟菩提。即如金剛經所說: “如來常說,知我說法,如筏喻者。法尚應舍,何況非法”。得魚忘荃,得兔忘蹄。 Continue reading

Harvest Moon lunar eclipse 2016 最近幾晚的 “秋收月景觀”

一、前言:
Happy Mid-Autumn Festival 中秋節快樂
人逢喜事精神爽,月到中秋分外明。
祝福大家,中秋佳節,花好月圓。 願花常好, 人常健, 月常圓。
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二、今年 “秋收月” 的特徵
The Harvest moon (秋收月) presented by NASA scientist (美國航太總署的科學家)。他淺顯簡短解說,最近幾晚,明月在天空的景象,以及它對地球人類的影響。請看此網頁: Harvest Moon lunar eclipse 2016.

This month’s full moon is the Harvest moon. It is the full moon that falls closest to the autumn equinox (on September 22). “秋收月” 是指滿月 (中秋月) 與秋分 (9/22) 最接近時,所見之中秋月。古時秋收就在這段期間,當太陽下山時,明月剛升起,因此可延長每日收割的時間。
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在一年中,普通月亮之升起,每天會延遲十五分鐘。但在秋分前後一星期,月亮每晚升起,是延遲三十分鐘。這是因為此時,月亮剛升起時,與地平面呈較小角度。 此時,我們也可看到 “日落與月升” 同時的罕見景觀。在此期間,月亮剛升起時,太陽剛剛西下。此時的月亮,顯得比平時大 (視覺偏差),而且表面呈橘紅色 (因受西落太陽紅光所照射),有如一個橘紅色的大南瓜 (pumpkin). Continue reading