如何用意念治療失智與精神病: 零極限與歐荷波諾波諾大我意識法

一、前言
一切事情的發生,都是最好的安排。四個月前,一位師姐到洛杉磯找我,並在我家住了 一晚。當我一接觸到她,就感覺到一股平靜祥和的氣氛。兩個禮拜前回台,第二天就有緣向她請教此一個去除習氣的法門,叫 “零極限”。第五天回麻豆探望97歲的岳母。湊巧見面後五分鐘,她就失智,送急診。完全忘記周遭的人,活在過去,一直吵著要回家(小時的娘家)。我就現買現賣,以此醫療法幫她醫治。並推她滿街逛,助她恢復記憶。現在她的記憶似乎恢復了很多,身體也康復了不少。真是”高手在民間,處處都可碰到佛菩薩”。
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此法門其實是以”萬物一體、一切法由心想生”的原則,用觀想,與病患者合為一體,直接與她的自性溝通。並以自己的靈性磁場,清淨周遭的氣氛,使之變為祥和,因之提升病患者的靈性階層。有如水漲船高、如入芝蘭之室,使患者靈性暫時提高,因而有能力辨明周遭真相。

剛開始治療時,會覺得周遭的氣場相當濁重,自己也會感到昏沉。幾經清除濁氣,只過幾天,就覺得氣場已變得相當清新,病人也漸恢復平靜。底下是此法門的簡介。

信堅現在發現,在台灣年過七十,患精神病及失智病的人相當普遍。信堅覺得,有必要在此推廣此一簡單的治療法門,以便減輕病患與周遭親人的痛苦。

二、修藍博士用意念治病 的神奇故事
在美國,有個修藍博士,他治好了幾千例病人,卻並不需要和病人直接接觸,只用清理自己內心就可以令病人痊癒。他只需要病人的四樣資料:姓名、出生年月日、現住址和病歷。他的治療方法也非常簡單,不需要和病人見面,只做觀想,每天三十分鐘,觀想自己和病人一體,看病人的病歷就當是看自己的病歷,用使自己內心清淨的方法使病毒細胞恢復健康。就這樣,一個月下來,不用打針吃藥,病人的病就好了。

修藍博士用的是一種夏威夷的古老方法,叫「歐荷波諾波諾大我意識法」。此修法的創始人及第一位導師是 莫兒娜・納拉瑪庫・西蒙那 (O ka Maluhia no me oe’). 修藍博士第一次去學這個方法的時候,帶著懷疑的態度,聽了三個小時就一走了之,不學了。第二次,再報名、繳費,又覺得老師講的太簡單了,再次跑掉了。修藍博士第三次去,是因為他的女兒得了一種醫生都治不好的皮膚病。沒想到,這位老師見到他女兒之後,沒用任何藥物,他的女兒病就好了。此時,修藍博士才意識到,原來負起百分之百責任可以治療任何疾病、解決任何問題,他才開始死心塌地跟著這個老師學習。

修藍博士跟著老師努力學習了一年多之後,就能夠治療三十幾個病人了,而在這以前,他得花好幾年,甚至十年左右,都未必能有很大改觀。更神奇的案例發生在夏威夷州立醫院,那是個直屬於夏威夷州衛生署的精神疾病治療機構。在修藍博士受聘以全職心理學家的身份在那裡服務之前,那裡所有的隔離病房都住滿了兇暴的病人,這些病人犯有謀殺、強暴、吸毒和暴力攻擊他人、強搶財產等罪行,病人攻擊病友或工作人員的暴力事件時常發生,每天都有幾個病人被套上手銬和腳鐐,病人不能輕易離開這個高度戒護的地方,也幾乎沒有病人家屬來探望,院區內也沒有康復性活動。

當修藍博士三年後離開時,隔離病房已經不再被使用;手銬和腳鐐也被收了起來;暴力行為極為少見,通常只發生在新來的病人身上;病人可以自己照顧自己;病人可以進行單位外的休閒及工作活動,而且不用獲得心理醫生的許可;病人的家屬也來探訪了;病人從入院到離開的時間,由幾年大大縮短到幾個月。

修藍博士到底做了些什麼?他沒有為單位裡的病人進行任何治療或諮詢,也沒有參加任何跟病人有關的工作會議,僅僅用這個「荷歐波諾波諾」大我意識療法,行進內心的懺悔、原諒和轉化。

修藍博士所做的很簡單,就是重複地說「我愛你」、「對不起」、「請原諒」和「謝謝你」。他說這些的對像不是人,而是神性,目的是要清理掉那些共有的負面能量,這樣別人就不必再經歷這個能量了。這是淨化,而且要持續地淨化。

Simple Steps to Healing: Ho’oponopono 歐荷波諾波諾大我意識法: I Love You, I’m Sorry, Please Forgive Me, Thank You.

不斷重複「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」這四句話,就能清除我們潛意識中過往的訊息,把它歸於接近”零”的狀態。回到” 空、無、零” 的狀態,每件事都是完美的。 沒有期待是非常重要的事。當不期待任何結果的時候,我們才會處在自由的狀態裡。

「重播的記憶,會取代大我意識的「空」,阻礙神性靈感的彰顯。要糾正這樣的錯位、重新建立大我意識,必須通過神性智慧,將記憶轉化成「空」」。「清理、清除、再清除,然後找到你自己的香格里拉。它在哪裡?它就在你的內在。」

三、零極限六大基本原則及四句箴言
零極限基本原則:永遠的平靜,現在、未來、永遠。荷歐波諾波諾的療癒方法,只要遵循六大原則語四句箴言,就能發揮作用了。六大原則是:
一、體認物質宇宙是我思想的實相呈現。
二、個人思想會呈現思想本身的後果,故要極力維持正面思維。
三、完美的思想,會創造滿溢著愛的物質實相。
四、物質實相是我思想的產物,所以我對物質宇宙現在的樣子負有百分之百的責任。
五、負面思想會創造不健全的實相,這是一種自我的責任,與別人無涉。
六、沒有「外在」這種東西,每件事物都以思想的形式存在我的心智中。
四句箴言:要常說「對不起!」、「請原諒我!」、「謝謝你!」、「我愛你!」。

四、結論與啟示
4.1 如果你的情緒受病患者所牽動,表示你的感情太重,定力不夠,分別、我執心重。

4.2 如果你感覺不到周遭的氣氛,表示你的定力不夠,心意識浮動。禪定越深,對周遭氣氛的感覺度越靈敏,本身的靈性也越高。

4.3 此法門的成效與治療者的靈性階層及治療期間的長短有直接關係。如入芝蘭之室,薰習越久,花室越香,越有成效。有如接近見性者,自然會心境平和,無量法喜一樣。

4.4 使用此法門時,要注意自己的心理情況。不要被拖下去,而受病患者所影響。

4.5 此法門與大衛.霍金斯 (David R. Hawkins) 在 Power vs Force 一書的前言 (Preface) 裡的自傳裡,所提到的他如何醫治精神病患者,如何直接與患者的自性對話的療法相同。這是修行見性者的境界。

4.6 解決凶酒問題,唯有提高凶酒人的靈性階層才會有效果。這是為何AA (alcoholic anomalous, 戒酒無名會) 能成功幫人戒酒的主要原因。

4.7 解決悲傷(grief) 、精神病問題,也唯有提高意識階層。[否則只有在原地打轉,永無出期]。[參考: 論悲慟、憂傷 – 霍金斯意識階層 75 的中譯]

4.8 人性本無善惡,善惡由於迷惑無知,與一個人的靈性 (意識, consciousness) 階層成正比,也與一個人的智慧成正比。解決社會問題,唯有提高整個社會的平均靈性階層。

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About wtsai

台南一中、台大物理、 哈佛博士。曾任教授、科學家、工程師。專長: 吹牛、高能物理、太空物理,地球物理,人造衛星設計、測試、發射、資料回收及科學應用。略涉: 武俠、太極、瑜珈、導引、氣功、經脈、論語、易經、老莊、一乘佛經、禪經、靈界實相、Hawkins、Seth。

22 thoughts on “如何用意念治療失智與精神病: 零極限與歐荷波諾波諾大我意識法

  1. 信堅師兄好:

    師母的母親高齡,遠地家人相聚,一時頓失智力,得您即時相救,她老人家洪福齊天,願她早日康復!

    由她老人家示現之病,讓大家得知此「萬物一體」的民間實證法門,這應是天意,由此,顏更深信,靈性的光輝即心燈,慈暉如無盡燈,光光相照,可以照亮世界。

    顏顏敬上

    • 顏顏師姐:

      或是說,是有智慧的 岳母大人,身體感應到硬撐到此時此刻(尊貴的女婿回來了)失智,絕對值回票價。◕‿◕

      據報導,目前台灣老年人臥病期是 8 ~ 16 年,想一想?還真的是不合理。
      活著就怕不健康,突然想說:【信堅園地】也當算是預防醫學的基因。

      前一陣子在來米患有重度呼吸中止症,一小時終止呼吸48次。上網查到牙醫師介紹的吐舌頭、凸下顎、用手掌抵抗張口的下顎的訓練法及參考模仿吹奏迪吉里杜管的吸呼氣方式,目前已沒有因呼吸中止,半夜醒來的情況。現在仍是繼續在改善,想再縮小打呼聲;不過在這實證中,卻發現了一個缺點,我的臉頰、脖子變年輕了◕‿◕不好笑。

          • 我見過,美國門診醫師開夜間用機器(保險給付 美全2,000元),可幫助並訓練呼吸,頭要帶像氧氣罩的東西,2根管子固定在鼻孔前。不用複診,改善後可不帶,可問台灣是否也有,或自己買。

      • 顏顏師姐、在來米師兄:

        談到湊巧,十一年前,我們坐長途飛機到紐約市,等待大孫兒出生。下了飛機,到兒媳家中吃過晚飯,媳婦就開始肚痛,趕緊送醫院待產,隔天就出生一個健康活潑的孫兒。一出生就睜開大眼睛,看著阿公、阿嬤,小手抓著阿嬤的手指頭不放。真是前世因緣,本是一家人,今生再相會。

        至於在來米師兄的 “阻塞型睡眠呼吸中止症” (打鼾),等信堅研究有心得,找出簡單治療方法,再行回覆。

        信堅

  2. 顏顏師姐、在來米師兄:

    信堅今天下午對 “阻塞型睡眠呼吸中止症(Obstructive sleep apnea, 簡稱OSA)” 稍加了解,底下是我所知道的一些常識。

    打鼾是因臉型、體型肥胖、骨骼肌肉、鼻咽喉疾病等因素造成睡眠時,呼吸道肌肉鬆弛塌陷,阻塞呼吸道,使得呼吸不順或是呼吸中止。在一陣鼾聲後忽然停止呼吸,接著又繼續打鼾。患者會因為呼吸中止而中斷睡眠,使得睡眠品質不佳,連帶影響白天精神狀況,嚴重甚至造成交通意外!目前醫學已證實,若 OSA 患者長期沒有接受治療,將會造成心血管的負擔,進而導致高血壓、中風、心臟衰竭、心律不整、糖尿病等其他問題產生!

    常聽到病人主訴血壓高、但吃降壓藥卻效果不彰,其他症狀還包括如胃食道逆流、白天精神不濟、記憶力衰退、夜間多夢、聽到自己打呼、家人目擊呼吸中止、夜間頻尿、不明原因咳嗽等等,每種症狀會因個人感受而有差異。

    阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)的治療
    輕度者的治療方式為手術及裝置止鼾牙套,中重度者可使用陽壓呼吸器。以上的治療方法,都應包括減重、運動、足夠的睡眠,避免酒精、鎮定劑、安眠藥 及香煙。

    阻塞型睡眠呼吸中止症的治療方法有:
    1. 保守療法,包括減重、側姿睡眠、避免夜間飲酒、鎮靜劑、安眠藥、肌肉鬆弛劑、抗焦慮等藥物。

    2. 連續氣道正壓呼吸器,機器會產生一個持續的氣流,就如同一個無形的氣流支架,維持呼吸道的通暢,為最有效的方法。

    3. 口內裝置: 利用各種不同形式的口腔矯正器,將下顎及舌頭拉向前方,以此擴大呼吸道來減少呼吸阻塞。

    4.手術治療,包括懸壅垂軟顎整形手術、雷射懸壅垂整形手術、無線電波軟顎手術等。

    信堅個人的意見:
    在我練導引、靜坐、及氣功的瑜珈中心,主要是作全身肌肉的伸縮運動,及減輕心理壓力、放鬆心情。有很多新來會員,經過約半個鐘頭的運作後,躺下來就全身放鬆,開始鼾聲大作。我們都不加干涉,任其自然熟睡放鬆。如此約經兩個禮拜後,就鼾聲越來越小,也漸漸的自然鼾聲停止了。

    由此觀察,信堅的結論是打鼾的一個可能原因是因工作或生活壓力所引起。設法作全身肌肉柔軟運動,放鬆心情。同時,氣血運行受阻,必須練氣打通穴道。

    希望這些資訊對在來米師兄有所助益。 放鬆、放下、自在解脫!

    信堅

  3. 信堅師兄 顏顏師姐:

    當時聽到睡眠呼吸呼吸中止症,跟 顏顏師姐一樣,很陌生;醫師看了睡眠監測報告及幾張頭殼X光片之後說:這是先天性呼吸道狹長。若把下顎往前推是大手術,可以先試戴陽壓呼吸器,試試改善情況再說。在來米向醫師報告說,自己要睡著的時候,可以感覺到舌根後一帶的肌肉很鬆軟、塞住氣道,呼不出氣。必須趕快吸一口氣,才會暢通。

    在家裡的討論,3比1。三票認為要買陽壓呼吸器,鐵齒的一票就必須用積極負責的行為去反駁。總之目前的成效,家人放心了。改除呼吸中止症的過程中,有試過之前 信堅師兄教導的意念導氣法後,覺得要在治癒後段再用,今又收到 信堅師兄就捎來了資訊,給在來米未來的行程就更有譜了 ,感恩 信堅師兄、顏顏師姐;

    呼吸方面,如果24小時都能呼吸緩長,呼吸道狹長就不是問題,但這有關於實證的修行,也是被 信堅師兄點到的放鬆、放下、自在解脫,在來米就再接再厲了。口腔內肌肉鬆軟,是急迫的問題,所以認真去做舌頭下顎、內上顎運動,效果就出來了;就先報告到此,晚安

    在來米敬上

    • 信堅師兄、在來米師兄好:

      顏不知道睡眠呼吸呼吸中止症的人什麼感覺,不過整夜幾個小時聽吐氣和打呼聲,真的常讓顏快崩潰!後來得知嚴重的睡眠呼吸呼吸中止症者會影響頭腦和健康,不容小覻!

      有關所謂的陽壓呼吸器,據瞭解曾用了半年的人說,症狀雖短期略有改善,但長期效果仍不如預期,戴著睡不舒服,停止一段時期不用後就「故態復萌」了。(機器聲有點吵我這個無辜者)

      所以,平時放鬆身心、不熬夜還是比較自然的方法,另外爬郊山會自然用腹部深呼吸,應該會有幫助吧。等在來米實證成功,要記得分享方法!
      顏顏敬上

  4. 今早起床之前想到 要補充說(從內心深處):我的病、我愛你。一看時間剛好5:20(我愛你)。我的病、我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。

    做到【由此觀察,信堅的結論是打鼾的一個可能原因是因工作或生活壓力所引起。設法作全身肌肉柔軟運動,放鬆心情。同時,氣血運行受阻,必須練氣打通穴道。】

    做到【平時放鬆身心、不熬夜還是比較自然的方法,另外爬郊山會自然用腹部深呼吸,應該會有幫助吧。】是行得通的道理,之前已些許感受其威力。對透徹的行人,已經是實證。在來米會學習做到的。

    • 在來米師兄:

      師兄領悟力高,隨時都在修正、改進觀點與療法,真可貴。
      今早醒來,也想到兩種方法,師兄可試試看。一是師兄來函所提及的 “歐荷波諾波諾大我意識法”,師兄有機會可以此觀想自己的數息,由此修禪定。信堅有機會也會幫師兄加持。

      另一方法,是依此園地所說的 “反呼吸法” (小周天運氣法) ,觀想炁由督脈運行至任脈,如此周而復始。此方法是觀想吸氣由肺至喉口,吐氣由喉口向內 (反呼吸) [這是信堅止咳嗽的妙方]。這只是一個理論上的建議,有待師兄實證。

      信堅

  5. 信堅師兄:

    是否應該從持咒,調息等,再步入觀呼吸,生活禪才算是較穩定的做法,儘管菩提本無樹?

    RAY

  6. 信堅師兄:

    平常讀園地文章,就感覺是 師兄一字一句的加持。也常憶想 師兄。

    此次情況特殊,在來米會平常專注心性的靈感,感受加持。

    觀想自己的數息及反呼吸法,在來米會恆心的練習,用無所得心顛覆打鼾聲。實證成功,當依 顏顏師姐的約定,分享方法過程。

    在來米在此五體投地,感恩 師兄教導。

    在來米敬上

  7. 信堅師兄、在來米師兄好:

    在來米師兄可能是要顏見證他努力克服「睡眠呼吸中止症」的過程,捎來電郵詳述起修的狀況,並提及「信堅師兄所提的數息,在於自己是否認真持之以恆,變成自然習性。小周天反呼吸法,尚必需揣摩」。

    提到法門:

    一、有關數息,記得30多年前,顏大一寒假時被社團拉著去嘉義竹崎鄉內埔的「香光寺」禪修五天,那裡的女尼師們都是大專以上學歷,過著苦修的生活(3點多起床,早課後還要下田,生病了捨不得用大眾捐的善款下山看病…),住持對弟子們教誡相當嚴格,早課領誦「楞嚴咒」的剛出家不久的女尼沒背對,跳到別段,住持師父十分嚴厲問她還記得為何要出家?對我們則愛護有加。顏那時第一次聽到數息、觀佛、止觀,鴨子聽雷,數息呢,來來回回都只能從1數到3,數了五天,永遠數不到10,哪敢有出家的念頭?!開玩笑的啦。

    二、十多年前,顏透過網路請了一本有關打坐的善書,忘了叫什麼,方法真多,書翻來翻去,顏自己結合並揣摩一種簡單的入門方法,對什麼都不知道的我,竟在十多天即通任督二脈,對身體很好,所以在此分享:

    1. 先練很細很長的深呼吸,將氣慢慢送到腹部丹田。
    2. 閉氣。
    3. 將氣依序引到背後的:尾閭、命門、神道、大椎、腦戶、(經頭頂 百會 往前身)眉間、膻中、中脘、下丹田。(周而復始)
    4. 上面每一個穴道處都要停留一會兒,然後才到下一穴道。
    5. 若氣不足,則在仁中時就可以開始吐氣了。

    這個方法超簡單,不用數,不用複雜的觀想,久而久之,氣會自己走。只是不知為什麼,之後好幾年,顏的眉間超敏感,任何人的手(包括我自己的手)靠近我眉間,都會讓我眉間有被入侵的軟弱感,頭頂則隨時像海綿(很怕冷氣吹頭,海綿感會收閉),那一陣子吃得少也睡很少,一點也不累,腸胃也改善。可惜後來一忙就中斷了,現在偶而運任督二脈都很微弱。

    話說回來,顏覺得打坐時練氣終究是掛礙,對身體好,但仍不是修禪定的好方法。每個人都有適合自己因緣的法門,以上謹供大家參考。
    顏顏敬上

    • 顏顏師姐:
      在來米目前的概念是;數息屬身修,小周天屬心修(根本究竟)。能實證就不退轉。起修實際狀況三兩事,就先讓 師姐見證。打通任督二脈對在來米而言是條漫長路—-,有信心。◕‿◕
      今早起床,得知自己昨晚打鼾聲變小。可能是昨天下午又睡了兩小時,身體疲倦解除了,回到起修點。不過心裡的目的是 信堅師兄所指的-都能無時全身肌肉柔軟,放鬆心情。
      師姊說的竹崎實感熟悉到不行,地名也很有意思,松腳、竹崎、梅山的地理是相連的;歲寒三友松、竹、梅。

      • 在來米師兄、顏顏師姐:

        新年快樂! Happy New Year 2018.

        恭喜師兄心情放鬆,酣聲變小。希望如此繼續努力放鬆,酣聲可變得小之又小,以至於無。

        談到竹崎,信堅昨天上午跟親戚開車到台南東山孚佑宮仙公廟,拜見呂洞賓。再開車到嘉義縣桃源村三寶山靈巖禪寺,拜見準提佛母 (觀音菩薩化身),並在大殿打坐,吸取靈氣。昨晚跟弟妹 (具有靈通),討論神通、修行成佛法門。此行對修行進境,獲益良多。

        信堅

    • 顏顏師姐

      Happy New Year !
      Auld Lang Syne‘ Live in Bird’s Nest Concert (友誼萬歲,友誼天長地久)

      多謝送來有關練數息及練小周天呼吸的方法與心得。信堅補充一點: 練氣運行,須要先練丹田聚氣及打坐。丹田氣足,才會感到真炁流布、醍醐灌頂。

      信堅同意師姐所說,練氣終究是掛礙 ,但可以健康長壽。仍不是修禪定的最好方法。這就是說練氣功 (用心意識),並不一定能由定生慧,這也是南懷瑾大師的諄諄告誡。

      昨晚我跟弟妹研討,說到人生四苦: “生老病死”。信堅認為,練導引、氣功、瑜珈,可以返老還童,解除 “老苦”。加上修禪定,可以自癒、頓癒,解除 “病苦”。修行可以了解靈魂永生、自性不生不滅,解除 “死苦” 之恐懼。

      ps: 信堅昨天到靈嚴禪寺,路過香光寺。如果早讀師姐來函,也可到香光寺問道。這次因緣不具足,只好等下次再去。信堅忽然想到,師姐也是因緣不具足,才會落入紅塵,成家立業。否則早已成比丘尼,見性成佛,也許早已是信堅的師父了! 一切都是緣!

      信堅

        • 信堅師兄 顏顏師姊:
          上網找到 孫靜夫老師的小周天反呼吸法you tube,結論是;師姐所提的第2點-閉氣,若尚不能練就 師兄所說的丹田氣足,就模仿 孫靜夫老師的示範練習。要領則依 師兄所說及 師姐的步驟說明。
          感恩兩位 前輩教化。◕‿◕
          在來米敬上

          • 在來米師兄愛開玩笑,顏哪算什麼前輩,打坐學運任督二脈是十多年前的事了,雖然頗為受益,但因為當時每天加班回到家都快十一點,所以只維持打坐二個月吧,後來半年就坐車時站著練,每天練十幾回,每走一圈任督,就吐盡餘氣,調勻呼吸後再開始。之後出國了,就中斷了。

            希望在來米師兄藉此因緣,色身修練成功,性命雙修,早日得道!

            顏顏敬上

  8. 在來米師兄、顏顏師姐:

    你們之間的熱烈討論,相當精彩。不過信堅有個建議,就是討論、解決問題,要從根本談起。首先,顏顏師姐所說的小周天運氣及打通任督二脈的修法步驟,是否解說過於簡略。再者,是對何根機及何層次與何境界而說。對於這方面,南懷瑾大師是專家,有真修實證,在網路上也有很多教導。信堅建議大家先看完南師的教導,再行討論。(關鍵字是:南懷瑾、小周天、導引、氣脈)。

    此園地的 莊子養生主 之一: 吾生有涯,吾知無涯,緣督以為經 闡釋” 一文,可供參考。也可參考此文後面與在來米及其他師兄的問答。

    信堅

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